Адрес для входа в РФ: exler.wiki
Прелестно, просто прелестно!
20.01.2022 15:04
12483
Комментарии (188)
Работают чиновнички, работают. Нормативы утверждают. Кстати, а шахматисты-то сколько времени должны отдавать совершенствованию физической подготовки, кто подскажет?
Министерство спорта РФ опубликовало приказ, утверждающий программу подготовки киберспортсменов.
Согласно документу, на этапе высшего мастерства совершенствование физической подготовки должно занимать 25-40% тренировочного времени, тактического – 25-35%, технического – 4-6%. На теоретическую подготовку должно уходить 15-25% времени, психологическую – 15-20%.
В документе указано, что на навыки игроков значительное влияние оказывают быстрота, выносливость и координация.
В частности, мужчинам, чтобы попасть в группу высшего спортивного мастерства, нужно сдать нормативы по бегу на 3000 метров и приседания. Дистанцию нужно преодолеть быстрее, чем за 15 минут, а присесть – 25 раз. Кроме этого, необходимо сдать обязательный тест на определение технического мастерства.
Войдите, чтобы оставить комментарий.
Где тест Купера? Кстати, вот помню 3 по 4 минуты км напряжно, норматив 15 за час усраться можно, а за 12 и 3500 выходило
Для школьников и студентов нормативы простые. На первом и втором курсе сдавали физ. подготовку норматив 12.30 3км. И при этом выбегали все. Курил по паре пачек в день и нормально и без проблем вписывался.
И вот прошло 20 лет и теперь 3км за 15 минут - да, но быстрее уже сложнее, точнее уверен что если бежать целенаправленно 3км, то пробегу быстрее, но бегаю в основном 10 и 15. Средний темп 6 минут километр. Заглянул в Страву - 2/3 бегают медленнее.
И вот прошло 20 лет и теперь 3км за 15 минут - да, но быстрее уже сложнее, точнее уверен что если бежать целенаправленно 3км, то пробегу быстрее, но бегаю в основном 10 и 15. Средний темп 6 минут километр. Заглянул в Страву - 2/3 бегают медленнее.
Ничто не ново под луной на 1/6 суши.
Послушайте Высоцкого - "Честь шахматной короны" 😄
Послушайте Высоцкого - "Честь шахматной короны" 😄
По поводу шахмат спрашивали.
На сайте минспорта есть федеральные стандарты по виду спорта "шахматы" от 2015 года.
Вся эта нормативная муть там присутствует. И тренеры в журналах обязаны расписывать, как их подопечные бегают, прыгают, скачут, чтобы всех порвать за шахматной доской!
На сайте минспорта есть федеральные стандарты по виду спорта "шахматы" от 2015 года.
Вся эта нормативная муть там присутствует. И тренеры в журналах обязаны расписывать, как их подопечные бегают, прыгают, скачут, чтобы всех порвать за шахматной доской!
Вообще-то для шахматиста физическая подготовка имеет очень большое значение. Конечно, там дело не в конкретных нормативах, но должны же быть ориентиры?
Тот же Ботвинник в своих книгах очень много об этом пишет. Так что, как по мне, ирония тут неуместна.
Тот же Ботвинник в своих книгах очень много об этом пишет. Так что, как по мне, ирония тут неуместна.
Каспаров, кстати, тоже где-то рассказывал про значительную физ подготовку шахматистов.
Мне вот эта фотка запомнилась. Не совсем Карпов, но близко ). Каспаров, кстати, тоже где-то рассказывал про значительную физ подготовку шахматистов.
Тоже про это хотел написать.
Только я как-то воспоминания Карпова читал (если не ошибаюсь, именно его), так там, при подготовке к соревнованиям, такая жесть творится... И огромное количество физ. нагрузки, и спец. диета, и жесткий режим... И это, еще не считая основных занятий, с самими шахматами. И типа, если в таком режиме не готовиться, то ни фига голова не будет работать в нужном режиме.
В общем, если все действительно так, как он описывал, то те же наши футболисты, просто фигней маятся, перед большими соревнованиями, а не готовятся. Ну, и, после прочтенного, мне хотя бы стало понятно, почему шахматы к спорту относят.
Только я как-то воспоминания Карпова читал (если не ошибаюсь, именно его), так там, при подготовке к соревнованиям, такая жесть творится... И огромное количество физ. нагрузки, и спец. диета, и жесткий режим... И это, еще не считая основных занятий, с самими шахматами. И типа, если в таком режиме не готовиться, то ни фига голова не будет работать в нужном режиме.
В общем, если все действительно так, как он описывал, то те же наши футболисты, просто фигней маятся, перед большими соревнованиями, а не готовятся. Ну, и, после прочтенного, мне хотя бы стало понятно, почему шахматы к спорту относят.
На самом деле, ничего удивительного.
Ведь в России "спорт высоких достижений" находится на госбюджете, то есть про-спортсмены по факту госслужащие. А значит, чиновники могут устанавливать любые требования. За госбабки и не так раскорячишься.
Это когда спортсмены за свой счет соревнуются, рекламные контракты заключают, частных инвесторов ищут, то могут для получения высоких результатов делать как хотят. Хотя, например, киберспортсмены в Китае (а это один из грандов вида), вообще живут фактически как солдаты.
Ведь в России "спорт высоких достижений" находится на госбюджете, то есть про-спортсмены по факту госслужащие. А значит, чиновники могут устанавливать любые требования. За госбабки и не так раскорячишься.
Это когда спортсмены за свой счет соревнуются, рекламные контракты заключают, частных инвесторов ищут, то могут для получения высоких результатов делать как хотят. Хотя, например, киберспортсмены в Китае (а это один из грандов вида), вообще живут фактически как солдаты.
Самое сложное требование - пункт 2.1 . Кто присядет больше 25 раз без остановки - провалит норматив!
Бред тупой! Никому эта физкультура реально не нужна и вредна. Я учился в МГУ на МехМате в 86-91гг. На физру никогда не ходил вообще. При сдаче зачета придурок попробовал заставить меня пробежать эти самые 3 км. Получил почти готовый сердечный приступ, поставил "Зачет" и больше меня не трогал.
Мне уже 52, я занимался всяким экстримом - и дайвингом и Виндсерфингом и верховой ездой, езжу на мотоцикле и умею пилотировать самолетик. НО, БЛИН, НИКАКОЙ ВСРАТОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ!!! Я вешу 135 кг и стометровку не пробегу даже за $1000!
Мне уже 52, я занимался всяким экстримом - и дайвингом и Виндсерфингом и верховой ездой, езжу на мотоцикле и умею пилотировать самолетик. НО, БЛИН, НИКАКОЙ ВСРАТОЙ ФИЗКУЛЬТУРЫ!!! Я вешу 135 кг и стометровку не пробегу даже за $1000!
У нас вообще секция альпинизма была. А еще туризм и спелео. Но иногда заставляли выступать на каких-нибудь соревнованиях за институт, помнится, так мне впервые в жизни повезло оказаться на биатлонной трассе. Ну и это... мы победили... случайно... Наш тренер потом долго сокрушался, что нас пошлют теперь на какую-нибудь там универсиаду, и там раскроется этот обман.
Дружище, у меня для тебя плохие новости. Но ты их и сам наверняка знаешь. Лучше бы выйти хотя бы из сотни.
135 кг? Даже не знаю. Я как-то добрел до 120 при росте 182 и потом год гонял до 95. А 135, это же реально тяжко. При 120 я по лестнице на третий этаж с отдышкой поднимался.
Займитесь плаваньем для начала. И удовольствие, и польза.
Хотя, это Ваше дело, конечно, Но 135 в Ваши годы, это реально риск.
Займитесь плаваньем для начала. И удовольствие, и польза.
Хотя, это Ваше дело, конечно, Но 135 в Ваши годы, это реально риск.
Никому эта физкультура реально не нужна и вредна.
Дружище, у меня для тебя плохие новости. Но ты их и сам наверняка знаешь. Лучше бы выйти хотя бы из сотни. Вот прям от души советую.
PS. Физфак в те же годы плюс-минус (армия в середине). Зачёт по физре получал в секции туризма 😄
PS. Физфак в те же годы плюс-минус (армия в середине). Зачёт по физре получал в секции туризма 😄
Думаю что эти нормативы выпущены для обучающихся по дисциплине "киберспорт" в образовательных учреждениях.
Думаю что эти нормативы выпущены для обучающихся по дисциплине "киберспорт" в образовательных учреждениях.
на самом деле в госсистеме подготовки спортсменов есть этапы от начального до высшего спортивного мастерства. и там в нормативах для перевода с одного на следующий есть всякие требования ОФП. Т.е. лыжник должен не только быстро на лыжах бегать и результат на соревнованиях показывать, но и кросс за сколько-то пробежать, и мячик на сколько-то метров метнуть. На кой хрен это надо - без понятия. Но такова система. Раз теперь киберкотлетов вписывают в нее, то и у них офп.
А в чём проблема? Не хочешь - не сдавай. Как будто это "попадание в группу высшего спортивного мастерства" - какое-то обязательное мероприятие для любого киберспортсмена.
По аналогии с традиционным спортом: никто не запрещает заниматься им, участвовать в соревнованиях и т.п. без всяких бумажек, корочек и нормативов. Вот если государство организует какие-то официальные соревнования, откроет что-то типа СДЮШОР по киберспорту, то там уже все эти нормативы начнут действовать.
По аналогии с традиционным спортом: никто не запрещает заниматься им, участвовать в соревнованиях и т.п. без всяких бумажек, корочек и нормативов. Вот если государство организует какие-то официальные соревнования, откроет что-то типа СДЮШОР по киберспорту, то там уже все эти нормативы начнут действовать.
Я тоже 😄. Мы просто регистрировались в чемпионате России по спортивному туризму...
По аналогии с традиционным спортом: никто не запрещает заниматься им, участвовать в соревнованиях и т.п. без всяких бумажек, корочек и нормативов.
Ну вообще неплохо, хоть будут этих "спортсменов" в нормальной физической форме держать. Это же просто ОФП, а не рекорды какие-то. Для молодёжи нормативы приемлемые, школьники их перекрывают с запасом.
А то с кресла не встаёт, ничего тяжелее мыши не поднимает - но "мама, я спортсмен".
А то с кресла не встаёт, ничего тяжелее мыши не поднимает - но "мама, я спортсмен".
Ну вообще неплохо, хоть будут этих "спортсменов" в нормальной физической форме держать. Это же просто ОФП, а не рекорды какие-то. Для молодёжи нормативы приемлемые, школьники их перекрывают с запасом.А то с кресла не встаёт, ничего тяжелее мыши не поднимает - но "мама, я спортсмен".
Шахматист тоже 😄.
По такому случаю пробежал на дорожке 3 км за 15 минут. А киберспорт я в гробу видал.
С обсуждением нормально ли треха за 15 минут или нет, общество переключилось с мысли "какой тупой бред" на "А чо такова".
Если завтра выйдет указ трахать всех ножкой стула по три раза в день, обязательно найдутся такие, что будут спорить не про трахать или не трахать, а сколько раз было бы нормально - от одного до семи.
Если завтра выйдет указ трахать всех ножкой стула по три раза в день, обязательно найдутся такие, что будут спорить не про трахать или не трахать, а сколько раз было бы нормально - от одного до семи.
Пусть сначала чётко разъяснят - это наказание или привилегия?
- Я решил ввести в нашей команде систему мотивации. У тех, кто работает хорошо, на столе будет две кнопки: "Кофе" и "Минет"
- А у тех, кто плохо?
- Две лампочки!
- А у тех, кто плохо?
- Две лампочки!
сколько раз было бы нормально
Дистанцию нужно преодолеть быстрее, чем за 15 минут
А почему никто не вспомнил шахбокс:
Всего предусмотрено 11 раундов. В первом, спортсмены играют в шахматы 4 минуты, затем 1 минуту отдыхают, и переходят ко второму раунду, в котором 3 минуты боксируют. Раунды, интеллектуальные и бойцовские, сменяют друг друга до тех пор, пока один из соперников не уйдет в нокаут или не поставит другому мат. Также возможен технический нокаут в случае, если один из противников сдастся или просрочит шахматное время.
Всего предусмотрено 11 раундов. В первом, спортсмены играют в шахматы 4 минуты, затем 1 минуту отдыхают, и переходят ко второму раунду, в котором 3 минуты боксируют. Раунды, интеллектуальные и бойцовские, сменяют друг друга до тех пор, пока один из соперников не уйдет в нокаут или не поставит другому мат. Также возможен технический нокаут в случае, если один из противников сдастся или просрочит шахматное время.
Кстати, а шахматисты-то сколько времени должны отдавать совершенствованию физической подготовке, кто подскажет?
"Он заметил, что я привстаю. И тот час же пресловутый Фишер тут же согласился на ничью."
Ну а какие могут быть варианты? застрелить в CS 5-х за 4 секунды? Или вывести из строя 2 единицы за 5 минут в WoT?
астрелить в CS 5-х за 4 секунды? Или вывести из строя 2 единицы за 5 минут в WoT?
3 километра за 15 минут?! Шах и мат, Бумыч!
Если бы было из 10 мин, то тогда бы было бы интересно, а из 15...
во, человек в теме, я смотрю 😄
Вот-вот, "отличная ОФП" у киберспортсменов.
Вот-вот, "отличная ОФП" у киберспортсменов.
Почему нет метания гранаты?
Потому что решают пустышка и плётка.
а меня глючит что Мастера Спорта не давали без ГТО ? ( что-то у меня воспоминание что знакомого мучали за то, что не умел плавать).
Точно давали без ГТО.
Вы это как себе представляете, он выполнил норматив или вошел в призы чемпионата СССР, а ему говорят, мол мы тебе не дадим мастера, поскольку ты плохо гранату метнул?
Вы это как себе представляете, он выполнил норматив или вошел в призы чемпионата СССР, а ему говорят, мол мы тебе не дадим мастера, поскольку ты плохо гранату метнул?
Не помню такого. Но с учетом того что звания присваиваются комиссией и теоретически, могут и не быть присвоены после выполнения, то "на местах" могли и не такое попросить.
мои воспоминания относятся к 1988 году, почему-то кажется что для получения МС надо было иметь значок ГТО ( но может быть ложная память или укоряли человека что вот нет у него ГТО)
Мастера Спорта не давали без ГТО ?
Это в каком веке было?
Это в каком веке было?
Если есть спорт, то должны быть и нормативы. Вы суммы призовых видели? А как же отчисления в федерацию (еще не создано, кстати, и председателя нет - непорядок), на создание спортшкол по киберспорту, проведение чемпионатов и факультативов в общеобразовательных учреждениях?
А ещё можно как в старые добрые времена послать их на уборку урожая ... в Весёлую ферму.
>>>тактического – 25-35%
это когда бегают по лесу с тактическим рюкзаком на спине и тактическим ножом в кармане?
это когда бегают по лесу с тактическим рюкзаком на спине и тактическим ножом в кармане?
И тактической лопатой еще.
Кого-то тут только по воскресеньям выпускают?
ну ты ваще, воскресные выпуски не смотришь?
Простите, а бывают ещё и стратегические ножи?
Двуручные !
и тактическим ножом в кармане?
Ну вообще именно у киберспортсменов физическая нагрузка во время тренировок и соревнований - ого-го! Так что физподготовка им не лишняя.
Но это совковая привычка всё регламентировать и присваивать спортивные звания конечно смешна. Смысл то какой в этих нормах и разрядах? Своё эго потешить? 😄
Но это совковая привычка всё регламентировать и присваивать спортивные звания конечно смешна. Смысл то какой в этих нормах и разрядах? Своё эго потешить? 😄
сумели создать жирный поток, идущий мимо него и друзей
Да, Спириты увезли с TI 18 млн, это исключительное событие. Но это - больше трети от ВСЕХ призовых фондов ВСЕХ турниров всего мира по доте за 2021 год.
НАВИ в КС в 2021 доминировали, включая победу на мажоре, и в итоге за год собрали чуть больше 4 млн призовых.
Виртус Про в доте в "золотые годы" где-то до 5 млн в год призовыми собирали.
Это "лучшие годы" наших команд.
А так-то в среднем там около 1 млн в год это успех.
Что это за сумма для Путина?
что международные турниры корочки не спрашивают
Путин после шумихи с дотой попросил доклад о деньгах, крутящихся в киберспорте, и с удивлением узнал, что эти миллениалы и зумеры, СССР не нюхавшие, сумели создать жирный поток, идущий мимо него и друзей по секции дзюдо и кооперативу Озеро. Всё, теперь всё под соусом проглядывающейся обязаловки корочки МС.
Смысл то какой в этих нормах и разрядах?
Э! А знание Рухнамы?
Шутки шутками, но 3км за 15 минут бега или 25 приседаний это норматив для заседателей макдака. Так что возможно в этих нормативах даже есть какое-то рациональное зерно. Типа если будущая киберкотлета не способна 25 раз присесть, то наверное с этим пора что-то делать. 😄
Я плаваю для себя. Не бегаю. На физкультуре в вузе (20 лет назад) 3км не напрягаясь бегал из 11 минут. Причем на тот момент я не занимался ВООБЩЕ ничем. Вам верно написали, что на "зачет" в вузе надо было бегать за 12:30. И, сюрприз, 95+% парней пробегали без вопросов вообще. Спортсменов-разрядников в нашей группе было два человека.
Я плаваю для себя. Не бегаю.
На физкультуре в вузе (20 лет назад) 3км не напрягаясь бегал из 11 минут. Причем на тот момент я не занимался ВООБЩЕ ничем. Вам верно написали, что на "зачет" в вузе надо было бегать за 12:30. И, сюрприз, 95+% парней пробегали без вопросов вообще. Спортсменов-разрядников в нашей группе было два человека.
На физкультуре в вузе (20 лет назад) 3км не напрягаясь бегал из 11 минут. Причем на тот момент я не занимался ВООБЩЕ ничем. Вам верно написали, что на "зачет" в вузе надо было бегать за 12:30. И, сюрприз, 95+% парней пробегали без вопросов вообще. Спортсменов-разрядников в нашей группе было два человека.
"Тогда" - это, полагаю, давно. Сейчас это медленнее кмс.
2:35 на км это быстро. На дистанции 3 км это быстрее норматива мастера спорта международного класса, на 1 км - в районе кмс.
2:35 на км это быстро. На дистанции 3 км это быстрее норматива мастера спорта международного класса, на 1 км - в районе кмс.
В 16-25 лет не выбежать из 15 минут на трешке ...
В мои почти 48 я 3 км пробегу баксов за 200, не меньше.
В мои почти 48 я 3 км пробегу баксов за 200, не меньше.
А если инвалид, то нефиг лезть в киберспорт?
Для инвалидов - должньі бьіть другие нормьі. Как и в обьічном спорте.
> И если человек-неинвалид
А если инвалид, то нефиг лезть в киберспорт?
А если инвалид, то нефиг лезть в киберспорт?
Страву
Так-то болтать мы все мастаки.
В мои почти 48 я 3 км пробегу баксов за 200, не меньше. Причем, деньги вперед. И чтоб скорая рядом ехала. ))
А вот прогулка пешком меньше 15-20 км - для меня и не прогулка вовсе.
Но 15 минут на трешку - это ползком. И если человек-неинвалид за 15 ее не пробежит - то у него, реально серьезные проблемы со спортивной формой для просто здорового человека.
Ну вот ключевое "когда бегал".
То что вы бегаете - это прекрасно. Но 15 минут на трешку - это ползком. И если человек-неинвалид за 15 ее не пробежит - то у него, реально серьезные проблемы со спортивной формой для просто здорового человека. Точней так: он либо нездоров, либо физически неразвит, либо, очень вероятно и то и другое (нездоров и неразвит).
Ты лично 3 км за 15 минут пробежишь? Уверен? Если да - то ты занимаешься бегом или иным аэробным спортом ? (я занимаюсь, и утверждаю - 3 км за 15 минут это весьма хороший результат для не бегуна).
Я тоже за 12:30 точно пробегу, может и за 12, не пробовал трёшку бегать, минимум 5 под секундомер. Но я бегаю по 50 км в неделю минимум.
Когда бегал - пробегал быстрей, чем за 12:30. Иначе получался хвост по по "физо". И можно было пролететь мимо отпуска. 12:30 - это нижняя черта на "трояк".
Ты лично 3 км за 15 минут пробежишь?
Шутки шутками, но 3км за 15 минут бега или 25 приседаний это норматив для заседателей макдака. Так что возможно в этих нормативах даже есть какое-то рациональное зерно. Типа если будущая киберкотлета не способна 25 раз присесть, то наверное с этим пора что-то делать. ?
нужно сдать нормативы по бегу на 3000 метров и приседани
Само собой. Тренировки с весом. 😄
В документе указано, что на навыки игроков значительное влияние оказывают быстрота, выносливость и координация.
2 часа в день для этапа спортивной специализации, если менее года занимается, а если более года занятий, то 2.5 часа (11я страница publication.pravo.gov.ru
А для суперспортсменов не более 4 часов в день. (9я страница).
А для суперспортсменов не более 4 часов в день. (9я страница).
поди-ка это для спортшкол, где их готовят за госсчет. с ними деваться некуда, иначе дураки-директора натворят совсем что ни попадя. а умных директоров в раше брать неоткуда.
ну высшая спортшкола, да )) главное - за госсчет.
Их в ВУЗах будут готовить...
lenta.ru
Как минимум я один ВУЗ знаю где уже хотят готовить киберспортсменов.
lenta.ru
Как минимум я один ВУЗ знаю где уже хотят готовить киберспортсменов.
Ну, "трешку выбежать из 15-ти минут" - это практически, пешком для взрослого.
А вот "не больше 25 приседаний" - это, в смысле "перебор горит"?
А вот "не больше 25 приседаний" - это, в смысле "перебор горит"?
Растоптал!
До фанатизма не доводит тока. Не 20 лет чай.
До фанатизма не доводит тока. Не 20 лет чай.
если бы ты меня щас видел, не чувствовал бы униженным. Мало ли кто как бегал в 25 лет ? Хоть на ту же Елену Вяльбе сейчас посмотри. лучше всю жизнь умеренно заниматься для здоровья (как ты), а не убить себя в молодости, а потом таблетки глотать всю оставшуюся жизнь, в амебоидном состоянии.
У меня личный рекорд 700 метров за час. Вертикальных ?
У меня личный рекорд 700 метров за час. Вертикальных 😄
Это вы загнули. из восьми - это МСМК.
первый спортивный разряд – 9:00,24.
спортивный разряд кандидат в мастера спорта (КМС) – 8:30,24.
спортивное звание мастер спорта (МС) – 8:05,24.
спортивное звание мастер спорта международного класса (МСМК) – 7:52,24.
первый спортивный разряд – 9:00,24.
спортивный разряд кандидат в мастера спорта (КМС) – 8:30,24.
спортивное звание мастер спорта (МС) – 8:05,24.
спортивное звание мастер спорта международного класса (МСМК) – 7:52,24.
12:30 - норматив в политехе был на зачет
Я помню в универе не каждый мог пробежать 3 км в принципе не переходя на шаг.
А для кибер спортсменов которые не бегают и не занимаются физищеской активностью в принципе это вообще странно
я учился там же, только название было КИВВС.
Надо начинать перепись, кто из скольких на этом форуме выбегал на дистанции 5 км?
А для кибер спортсменов которые не бегают и не занимаются физищеской активностью в принципе это вообще странно
Чтобы не завалить норматив, придется хотя бы раз в недельку устраивать пробежку. Profit. 😉
Вот! А тут 15!
Унизил! Растоптал! Ушел бегать
лучше всю жизнь умеренно заниматься для здоровья (как ты), а не убить себя в молодости, а потом таблетки глотать всю оставшуюся жизнь, в амебоидном состоянии.
КВВАИУ… я учился там же, только название было КИВВС. 1996-2000, 5-й курс уже в ХИВВС
OK. В универе в 90-х за журфак вообще Привалова бегала. Приезжала на большую эстафету и всех выносило. Наверное, ей положено было
трешку я из 10 выбегал в универе без тренировок (просто так)
Личник на паркране -- 17:20. когда те же 50 км в неделю набегал . ? Но это все равно детский лепет -- трешку я из 10 выбегал в универе без тренировок (просто так), но это даже до 1 разряда не дотягивало, вроде. КМСники из 8 выбегали.
MCМК - 7:52,24, МС - 8:04,24, КМС - 8:30,24, I - 9:00,24, II - 9:40,24, III - 10:20,24.
Надо начинать перепись, кто из скольких на этом форуме выбегал на дистанции 5 км? ?
Потом каждый год на протяжении последующих пяти норматив ужесточался.
Личник на паркране -- 17:20. когда те же 50 км в неделю набегал . ? Но это все равно детский лепет -- трешку я из 10 выбегал в универе без тренировок (просто так), но это даже до 1 разряда не дотягивало, вроде. КМСники из 8 выбегали.
Ну, ХЗ. Я помню "из 12:30 не убежал" - на пересдачу. И нифига не спортрота.
У нас 12:00 было на "5", 13:00 на "4", 13:30 на "3", вроде. Но это на экзамене в военный вуз.
А потом стало строже.
Да, это военный вуз. Но воспитывали там не спецназовцев нифига. А обычных клерков в форме и орденах.
Пешком, ага.
Тут нужно сказать, что я во время этого бега шел (да, весьма активно, даже "подбегая" иногда) рядом и подбадривал
Ну, ХЗ. Я помню "из 12:30 не убежал" - на пересдачу. И нифига не спортрота.
вуз погранвойск в середине 90-х, если память не подводит: "5"-12.00, "4"-12.20, "3"-13.00.
П.С. И норматив у нас я, оказывается, верно назвал. ))
вы же в интернете. тут все отличники вэбэипэпэ.
Ну, "трешку выбежать из 15-ти минут" - это практически, пешком для взрослого. А вот "не больше 25 приседаний" - это, в смысле "перебор горит"?
Пешком, ага.
Личник на паркране - 20:47 ? При том что я по 50 км в неделю набегаю.
Но это все равно детский лепет -- трешку я из 10 выбегал в универе без тренировок (просто так), но это даже до 1 разряда не дотягивало, вроде. КМСники из 8 выбегали.
"товарищ прапорщик, вы за сколько километр пробежите?"
"ну, баксов за двести пробегу..."
"ну, баксов за двести пробегу..."
12:30 был нижний порог тройбана
сейчас (45 лет) результат 5 км посмотрел в гармине 22'12'', но я его никогда не бегал, 10-ка минимум, это какой-то отрезок вычленило, судя по всему.
Я почему-то на свой старпёрский возраст стал считать ?
Они не для обычных людей
В школе, кстати, трешку любил бегать. Нас физрук, если вложился во время - отпускал. В 16 лет всяко интересней пойти к подружке в музучилище, чем изображать здоровый образ жизни на унылом школьном стадионе.
Я нынешних школьных нормативов не знаю. А в училище на первом курсе (вот, как раз, для неопытных) 12:30 был нижний порог тройбана. Ниже - в спортзал/на стадион вместо увольнения/отпуска. Причем, повторюсь - это нифига не спортрота, а самое, что ни на есть, раздолбайское по отношению к дисциплинам типа строевой и физо (в те времена) КВВАИУ. Впрочем, норматив, кроме специальных, был один на все МО.
А нормативы в военных училищах - ну так военные обязаны иметь хорошую физическую подготовку. Они не для обычных людей 😄
Так это для старших школьников, там да, 12:20 на пятёрку, 14:00 - трояк.
Надо начинать перепись, кто из скольких на этом форуме выбегал на дистанции 5 км? ?
Ну, ХЗ. Я помню "из 12:30 не убежал" - на пересдачу. И нифига не спортрота.
кто из скольких на этом форуме выбегал на дистанции 5 км?
на паркранах (5 км), в 25 минут вбегает треть
трешку выбежать из 15-ти минут это практически, пешком для взрослого
Начинающие медленней 6 минут бегут.
Ну, "трешку выбежать из 15-ти минут" - это практически, пешком для взрослого.
Ну и смотрю как люди бегают на паркранах (5 км), в 25 минут вбегает треть.
Самым эффективным тренингом для "киберспортсменов" была бы девиртуализация кирпичей в тетрисе!
:-)
:-)
А для футболистов
Я читал какая подготовка у кибреспортсменов, чтобы иметь хорошую реакцию, быстро кликать, соображать и так далее. Так там такая ОФП, что очень близка к традиционным видам спорта, которой они занимаются каждый день, а не сидят целыми днями задрачивая игрушки. Уверен, что они сдадут нормативы почти все играючи.
Расскажите это Пуппею. ?
31 год, статус фаворита и третье место
31 год, статус фаворита и третье место
Все верно, киберспортсмены под 30 уже считаются стариками
31 год, статус фаворита и третье место на том самом чемпионате, который выиграли Спириты в этом году.
Во-первых, вы привели в пример Бумыча - чуть ли не единственный пример из топовых киберспортивных команд. Что ж вы Айсберга не вспомнили - бывшего мастера спорта по боксу?
Что касается "природной реакции", то Бумыч - in-game leader, он принимает решения, ему намного важнее реакция мозга, а не рук.
Что касается "природной реакции", то Бумыч - in-game leader, он принимает решения, ему намного важнее реакция мозга, а не рук.
Как мне было печально осознать, что я в 35 лет уже не отстреливаю Hollow Knight, Cuphead и фатинги на уровне школьников - мелкая моторика села основательно, и такое почти у всех моих игращих ровесников
Я читал какая подготовка у кибреспортсменов, чтобы иметь хорошую реакцию, быстро кликать, соображать и так далее. Так там такая ОФП, что очень близка к традиционным видам спорта, которой они занимаются каждый день, а не сидят целыми днями задрачивая игрушки. Уверен, что они сдадут нормативы почти все играючи.
Как мне было печально осознать, что я в 35 лет уже не отстреливаю Hollow Knight, Cuphead и фатинги на уровне школьников - мелкая моторика села основательно, и такое почти у всех моих игращих ровесников, как ни печально, пора сужаться до пошаговых игры и легких уровней сложности у экшенов.
Уверен, что они сдадут нормативы почти все играючи.
А где норматив по стрельбе из BFG? Недоработка!
BFG
Не признаны минспортом как одна из кибердисциплин, так что мимо... 😒
там внизу раздел "Техническое мастерство"
Кстати, а шахматисты-то сколько времени должны отдавать совершенствованию физической подготовке, кто подскажет?
"Водку с конфетами не пью"? Истинно так!
Ох вы мускулы стальные,
Пальцы цепкие мои!
Эх, резные, расписные
Деревянные ладьи!
Пальцы цепкие мои!
Эх, резные, расписные
Деревянные ладьи!
Друг мой, футболист, учил: «Не бойся,-
Он к таким партнерам не привык.
За тылы и центр не беспокойся,
А играй по краю — напрямик!..»
Я налег на бег, на стометровки,
В бане вес согнал, отлично сплю,
Были по хоккею тренировки…
В общем, после этой подготовки —
Я его без мата задавлю!
Ох, вы сильные ладони,
Мышцы крепкие спины!
Эх вы кони мои, кони,
Ох, вы милые слоны!
«Не спеши и, главное, не горбись,-
Так боксер беседовал со мной.-
В ближний бой не лезь, работай в корпус,
Помни, что коронный твой — прямой».
Честь короны шахматной — на карте,-
Он от пораженья не уйдет:
Мы сыграли с Талем десять партий —
В преферанс, в очко и на биллиарде,-
Таль сказал: «Такой не подведет!»
Ох, рельеф мускулатуры!
Дельтовидные — сильны!
Что мне его легкие фигуры,
Эти кони да слоны!
Он к таким партнерам не привык.
За тылы и центр не беспокойся,
А играй по краю — напрямик!..»
Я налег на бег, на стометровки,
В бане вес согнал, отлично сплю,
Были по хоккею тренировки…
В общем, после этой подготовки —
Я его без мата задавлю!
Ох, вы сильные ладони,
Мышцы крепкие спины!
Эх вы кони мои, кони,
Ох, вы милые слоны!
«Не спеши и, главное, не горбись,-
Так боксер беседовал со мной.-
В ближний бой не лезь, работай в корпус,
Помни, что коронный твой — прямой».
Честь короны шахматной — на карте,-
Он от пораженья не уйдет:
Мы сыграли с Талем десять партий —
В преферанс, в очко и на биллиарде,-
Таль сказал: «Такой не подведет!»
Ох, рельеф мускулатуры!
Дельтовидные — сильны!
Что мне его легкие фигуры,
Эти кони да слоны!
а почему приседаний "не более" ???
Нормативы по бегу какие-то совсем простые, вроде это где-то на 4 ре в школе
Нормативы по бегу какие-то совсем простые, вроде это где-то на 4 ре в школе
вроде это где-то на 4 ре в школе
а почему приседаний "не более" ???
а че, уже есть дюсши по доте и каунтер-страйку? куда можно сдать ребенка?
Академии у успешных команд.
От государств - пока ничего. Может разве что в Швеции-Дании, надо погуглить.
От государств - пока ничего. Может разве что в Швеции-Дании, надо погуглить.
Есть. Ищущий, да и найдёт.
А киберспортсмены обязаны под эгидой Минспорта выступать?
Этак скоро они и бильярд - преферанс - литробол - бабслей пронормируют... Бюрократы.
А может там денюшкой запахло?
Этак скоро они и бильярд - преферанс - литробол - бабслей пронормируют... Бюрократы.
А может там денюшкой запахло?
Если хочешь официальный разряд за свои киберспортивные достижения, то да, обязан.
Я вообще-то о системе спортивных разрядов. Есть ли таковые ещё где-то в мире? Заслуженный мастер спорта Аргентины Лионель Месси... Звучит? 😄
FIA вполне себе проводит чемпионаты по автосимуляторам. В них иногда и реальные гонщики участвуют.
Сдаётся мне, что спортивный симулятор - это и есть министерство спорта РФ...
Интересно, а у какого-нибудь Роналду есть официальный разряд?
Интересно, а у какого-нибудь Роналду есть официальный разряд?
заслуженный мастер спорта по доте
А может там денюшкой запахло?
Если хочешь официальный разряд за свои киберспортивные достижения, то да, обязан.
Если хочешь официальный разряд за свои киберспортивные достижения, то да, обязан.
А может там денюшкой запахло?
Погодите, не всё так однозначно: может, бег - это кибербег по картам Counter-Srrike?
Если только без распрыжки.
может, бег - это кибербег по картам Counter-Srrike?
Интересно, а есть для киберспортсменов какие-то объективные метрики, связанные с их деятельностью? Вряд ли. А порегламентировать, понормативничать-то хочется!
Тупорылая совковая привычка всё регламентировать. Или просто власть хочется почувствовать?
Как полный профан в физической подготовке, могу утверждать, что примерно 70% геймеров сдадут нормативы с первого раза, ещё 25 - с 5, оставшиеся же 5 обречены работать на стройке. Несмотря на весь оптимизм вышесказанного, вынужден признать, что изданный приказ аморален, глуп и нечеловечен
Проверено - работает не со всеми
А вы следите за киберспортом? Не за "играющими в игрушки" тюфяками, а именно за успешными спортсменами, к которым можно отнести термин "на этапе высшего мастерства"? Знаете, как проводятся их буткемпы и что входит в распорядок дня?
Там сейчас единицы "тюфяков". А остальные вас и обгонят, и переприседают. 😄
Там сейчас единицы "тюфяков". А остальные вас и обгонят, и переприседают. 😄
Может, стандарты тюфяков снизились.
Неужели более старшие не смогут уложиться?
Старшеклассники - 100 метров - 15 сек на тройку, 3000 метров - 14 минут на тройку. Неужели более старшие не смогут уложиться?
Выбежать 100 м из 14,4 с не сможет половина парней-старшеклассников
примерно 70% геймеров сдадут нормативы с первого раза,
Про шахмаститов - как в песне!
Вот я его фигурку смерил оком
И когда он объявил мне шах
Обнажил я бицепс ненароком
Даже снял для верности пиджак
И мгновенно в зале стало тише
Он заметил, что я привстаю
Видно ему стало не до фишек
И хвалёный пресловутый Фишер
Тут же согласился на ничью
В.С. Высоцкий
Вот я его фигурку смерил оком
И когда он объявил мне шах
Обнажил я бицепс ненароком
Даже снял для верности пиджак
И мгновенно в зале стало тише
Он заметил, что я привстаю
Видно ему стало не до фишек
И хвалёный пресловутый Фишер
Тут же согласился на ничью
В.С. Высоцкий
"Друг мой, футболист, учил: "Не бойся
Он к таким партнерам не привык
Ты за тылы и центр не беспокойся
А играй по краю - напрямик!"
Ну, я налег на бег, на стометровки
Я в бане вес согнал, отлично сплю
Были по хоккею тренировки
Ну, в общем, после этой подготовки
Да я его без мата задавлю!
Ох, вы сильные ладони
Мышцы крепкие спины!
Эх, вы кони мои, кони
Ох, вы белые слоны!
"Не спеши и, главное, не горбись
Так боксер беседовал со мной
Ты, говорит, в ближний бой не лезь, работай в корпус
И помни, что коронный твой - прямой"
Честь короны шахматной - на карте
И он от пораженья не уйдет
Мы сыграли с Талем десять партий
В преферанс, в очко и на бильярде
Таль сказал: "Такой не подведет!"
Он к таким партнерам не привык
Ты за тылы и центр не беспокойся
А играй по краю - напрямик!"
Ну, я налег на бег, на стометровки
Я в бане вес согнал, отлично сплю
Были по хоккею тренировки
Ну, в общем, после этой подготовки
Да я его без мата задавлю!
Ох, вы сильные ладони
Мышцы крепкие спины!
Эх, вы кони мои, кони
Ох, вы белые слоны!
"Не спеши и, главное, не горбись
Так боксер беседовал со мной
Ты, говорит, в ближний бой не лезь, работай в корпус
И помни, что коронный твой - прямой"
Честь короны шахматной - на карте
И он от пораженья не уйдет
Мы сыграли с Талем десять партий
В преферанс, в очко и на бильярде
Таль сказал: "Такой не подведет!"
Гангста старой школы.
Теги
Информация
Что ещё почитать
Загадочные дилеры блогерных музеев
04.10.2024
179
Битлджус Битлджус
21.10.2024
77
Переносные системы защищенных полубрючий
25.10.2024
147
